Beginn
Do., 01.10.2026,
17:00 - 18:30 Uhr
Anmeldung über den Kinderschutzbund Heidenheim.
Infos unter:
https://www.kinderschutzbund-hdh.de/kursprogramm/selbstbehauptung/
Eine Kooperation mit dem Kinderschutzbund Heidenheim.
In diesem Kurs setzen sich Kinder mit ihren Gedanken, Gefühlen und persönlichen stärken auseinander. Sie lernen, wie innere Bilder und Gedanken das eigene Erleben beeinflussen und wie sie diese bewusst positiv gestalten können.
Gemeinsam wird erkundet, welche Signale der Körper sendet, warum Gefühle wichtig sind und wie ein achtsamer Umgang mit ihnen gelingen kann. Darüber hinaus werden Strategien vermittelt, um selbstbewusst aufzutreten, die eigenen Bedürfnisse zu vertreten und auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig zu bleiben.
Durch vielfältige Übungen entdecken die Kinder ihre individuellen Stärken, Ressourcen und Fähigkeiten.
Themenschwerpunkte:
* Eigenen Stärken und Ressourcen erkennen
* Gedanken und "Kopfkino" beeinflussen
* Gefühle und Körpersignale besser verstehen
* Selbstbewusst und respektvoll für sich einstehen
* Mut, Selbstvertrauen und Resilienz stärken
Ein Workshop für Kinder ab 10 Jahren. die sich selbst besser kennenlernen und ihre innere Stärke entfalten möchten.
